Erst Regulation, dann Selbstberuhigung

Dein Baby weint. Du wippst, hältst es hoch, gehst durch die Wohnung. Und irgendwann kommt dieser Gedanke: Sollte es das nicht langsam selbst können?

In diesem Alter ist Selbstberuhigung noch nicht verlässlich möglich. Und das hat einen konkreten neurobiologischen Grund. Das Nervensystem deines Babys ist noch mitten in der grundlegenden Reifung.

Verhaltenszustände regulieren, zur Ruhe finden, Stress abbauen, das gelingt deinem Baby noch nicht verlässlich allein. Nicht weil etwas nicht stimmt. Sondern weil es dafür noch eine verlässliche Bezugsperson braucht.

Was in diesem Moment hilft, ist nicht Korrektur. Nicht ein Stopp. Und auch noch nicht die Erwartung, dass es das schon allein schafft.

Was hilft, ist deine Anwesenheit. Und genau das kannst du sein. Als Vater suchst du in diesem Moment oft nach dem, was jetzt helfen könnte.

Aber dein Baby braucht in diesem Moment nicht zuerst eine Lösung. Es braucht dich. Wenn du dein Baby hältst, nah bist, sprichst, wippst, hilfst du dem Nervensystem deines Babys, wieder mehr in Ruhe zu finden.

Das ist nicht einfach nur ein Gefühl. Es ist entwicklungsbiologisch gut erklärbar. Deine Nähe, deine Stimme und dein Körperkontakt unterstützen dabei, was sich gerade im Gehirn deines Babys aufbaut: Vertrauen.

Bindung. Die Basis für spätere Selbstregulation. Das ist nicht Verwöhnen.

Das ist genau das, was dein Baby jetzt braucht. Und du gibst es ihm, jedes Mal, wenn du da bist. PapaKlar gibt Orientierung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Begleitung.