Frag MamaKlar – die ruhige Stimme für Eltern

Eine kleine Demo der MamaKlar-App

Ein Vorgeschmack · die volle Begleitung gibt’s in der App

Seit das Baby da ist, wirkt unser Hund anders Wenn der Hund nachts bellt und dein Baby aufschreckt Wenn der Hund dein Baby ableckt Den Hund auf das Baby vorbereiten Konsequenz statt Strafe Konsequenzen und Strafen sind nicht dasselbe Lob und Wertschätzung sind nicht dasselbe Rückmeldung, die dein Kind wirklich stärkt Wie viele Mittagsschläfchen dein Kleinkind noch braucht Stoffwindeln im Alltag mit Baby Windelfrei in Ruhe kennenlernen Windelfrei heißt nicht sofort sauber Die Signale deines Babys beim Ausscheiden Mit dem Abhalten anfangen Windelfrei kann auch in den ersten Wochen beginnen Windelfrei und Ausstattung Wenn dein Umfeld Windelfrei komisch findet Windelfrei ist mehr als ein Trend Windelfrei im Alltag mit Beruf Die Windelfrei-Signale deines Babys Windelfrei und Umwelt Zähneputzen feinfühlig begleiten Stoffwindeln im Alltag Stoffwindel im Alltag Windelfrei und Töpfchentraining Der eigene Weg ins Sitzen Eine Lieblingsseite beim Baby Pucken kann beruhigen Weinen beim Wickeln Sanft ablegen im Schlaf Wenn dein Baby sich beim Wickeln wegdreht Dein Baby sanft hochnehmen Wenn dein Baby immer auf derselben Seite liegt Pucken Ruhiges Handling beim Hochnehmen Windelfrei oder Töpfchentraining Windelfrei braucht nicht viel Windelfrei beginnt mit kleinen Signalen Hund, Baby, neuer Alltag Kind und Hund sicher begleiten Tandemstillen und Milchmenge Wenn ein Baby kommt und das ältere Kind noch stillt Wenn ein Baby kommt, muss das ältere Kind nicht automatisch abgestillt werden Wenn das Baby gerade so oft die Flasche möchte Das viele Stillen für dein Kleinkind einordnen Wenn das ältere Kind wieder an die Brust möchte Das ältere Kind in seiner neuen Rolle stärken Eine positive Geschwisterbeziehung von Anfang an begleiten Wiederkehrende Milchbläschen oder Fettpfropfen Gemeinsam Entscheidungen tragen Unterschiedliche Vorstellungen gemeinsam tragen Beiden Kindern in erschöpften Momenten gerecht werden Kleinkind Schlafbegleitung geben und gleichzeitig das Baby stillen Wenn du das Gefühl hast, dein älteres Kind zu vernachlässigen Abendrituale mit Baby und großem Kind gut begleiten Schlafen mit Baby und größerem Kind Rituale schaffen Nächte mit zwei Kindern Zwischen Baby schützen und großes Kind halten Seit dem Geschwisterkind wirkt mein Kind wieder kleiner Geburt mit Geschwisterkind Sätze fürs große Geschwister Ein Herz für mehr als ein Kind Wenn dein Kind das Baby ablehnt Ein Kind auf ein Baby vorbereiten Der richtige Abstand zwischen Geschwistern Wenn ein Geschwisterkind kommt Wenn dein Baby nur mit Schnuller einschläft Wann der Schnuller weniger werden darf Wenn dein Baby den Schnuller rausschiebt Muttermilch sicher aufbewahren Schnuller, Zähne und Mundentwicklung Den Schnuller gut einordnen Wenn der Schnuller ins Spiel kommt Schnuller und Stillen Einschlafen mit Schnuller Vorzeitiges Abstillen Wenn dein Körper ins Stillen findet. Förderung des Milcheinschusses Babyschlaf: Leichtschlaf und Übergänge Bezugspersonen geben in der Eingewöhnung Halt Beikost und motorische Fähigkeiten Über Nächte und Erschöpfung gut ins Gespräch kommen So kann Andocken bei praller Brust leichter werden Einführung in Baby Led Weaning Wenn Verstehen noch nicht reicht Es versteht es doch eigentlich schon Warum dein Kind Grenzen noch nicht so versteht wie du Erst Regulation, dann Selbstberuhigung Ja Umgebung mit Sicherheit Ja - Umgebung. Weniger Stoppen, mehr Lernraum Ja-Umgebung Die Ja-Umgebung Grenzen ohne Dauer-Nein Grenzen setzen ohne Dauer-Nein Wenn dein Kind alles selbst machen will Wenn dein Kind immer mehr selbst machen will Wut halten und begleiten Große Wut begleiten Autonomiephase verstehen. Was in deinem Kind gerade wirklich vorgeht Autonomiephase verstehen Warum dein Kind plötzlich so kompromisslos wirkt Als Eltern an einem Strang ziehen Wenn dein Kind nur noch Nein sagt Vater sein in der Autonomiephase Grenzen setzen ohne laut zu werden Nach der Kita ankommen Wenn dein Kind nur Mama will Wenn die erste Zeit als Vater alles zu viel wirkt Stillvarianten im Überblick Wenn Stillen keinem Plan folgt - Stillrhythmen Clustern bei Babys verstehen Stillrhythmen im Blockstillen verstehen Wechselstillen sanft erlebt Wechselstillen im Einklang Einseitiges Stillen und Rhythmen Gedeihen in den ersten Tagen Spucken, Unruhe, Trinken wirkt nicht stimmig Wenn Trinken Begleitung braucht Wenn Stillen Hinweise gibt Wenn Stillen Fragen aufwirft Wenn der Mund beim Beikost Start noch sortiert Wenn Stillen mehr Unterstützung braucht Varianten des Abstillens Plötzliches Abstillen verstehen Relaktation verstehen Rauchen und Stillen im Alltag Beruhigende Tipps bei Babybauchweh Sanfte Wege zur Beruhigung Schreibegleitung und akute Schritte, um wieder Boden zu finden – für dich und dein Baby Reflexlaute und Feinzeichen erklärt Sanftes Stillmanagement für Eltern Wenn der Druck steigt Sanfte Pflege für die Mamillen Wenn sich Stillen intensiv anfühlt Optimales Anlegen beim Stillen Clusterfeeding: Wenn dein Baby immer wieder trinken möchte Überblick über verschiedene Stillpositionen Wenn dein Baby beim Stillen schnell einschläft Wenn Trinken Kraft kostet Herausforderung beim Stillen meistern, oralen Restriktionen Schmerzhafte Stillmomente verstehen Stillen und große Brüste Wenn sich Stillen nach „zu wenig“ anfühlt Zu wenig Milch – oder fühlt es sich nur so an?Wenn die Gewichtskurve dich verunsichert Wenn dein Baby nicht zur Ruhe kommt Wenn dein Baby die Brust ablehnt Wenn dein Baby die Flasche wegdrückt Wenn beim Stillen plötzlich die Stimmung kippt Wenn dein Baby gelb wirkt und viel schläft Untertitel:Milchstau „Wenn die Brust spannt und schmerzt Wenn die Brust heiß und entzündet wirkt Beikost Start „Zwischen Empfehlung und eigenem Tempo Beikostreifezeichen erkennen als Entwicklungsschritt Beikost ohne Fehlinterpretation Beikost beginnt im Nervensystem Beikosteinführung:„Passung statt Druck Einführung in die klassische Beikost Klassische Beikost einfach erklärt Baby Led Weaning – selbstbestimmt essen lernen Essen in eigener Hand Sättigung lesen statt erraten Mischform beim Beikost Start BLW und/oder Brei – du darfst entscheiden Würgen verstehen – Sicherheit gewinnen Sicher sitzen. Sicher essen Beikost Sicher schneiden für kleine Hände Beikost & Baby-led Weaning: Sicherheit gewinnen Beikost: Salz, Zucker und Honig im ersten Lebensjahr Beikost Kuhmilch im ersten Lebensjahr Rohkost, Nüsse und harte Lebensmittel in der Beikost Kräuter und Gewürze in der Beikost Getränke zur Beikost im ersten Lebensjahr Hunger- und Sattzeichen verstehen Milchmahlzeiten bleiben beim Beikoststart bestehen Schwankungen bei der Beikost Wenn dein Baby wenig isst Selbstregulation bei der Beikost Supplementierung im ersten Lebensjahr Stuhlveränderungen bei Beikost Beikost und Stuhlveränderungen Wenn der Körper auf Beikost reagiert Stillen und dein Energiebedarf Essen in der Stillzeit: Was dich wirklich trägt Obst, Gemüse und Trinken in der Stillzeit Stillzeit: Kaffee, Alkohol und „blähende“ Lebensmittel einordnen Supplemente in der Stillzeit Heißhunger in der Stillzeit verstehen Elterliche Haltung prägt Essverhalten Gesunde Ernährung für werdende Mütter Zu müde zum Denken? Der 60-Sekunden-Reset Alle 40 Minuten wach? Das ist normal Baby schläft nur auf mir oder nur beim Tragen Abendliches Schreien des Babys Baby schläft nur an der Brust oder Flasche ein Baby Schlaf sanft begleiten Was dein Baby beim Schlaf gerade kann und was du brauchst Was Babyschlaf im ersten Jahr wirklich braucht Babyschlaf im ersten Jahr: Vergleichen macht unruhig Babyschlaf im ersten Jahr: Vielleicht ist „gut genug“ gerade schon genug Wochenbett & Babyschlaf: Schlaf und Rhythmus, wenn es sich chaotisch anfühlt Babyschlaf: Der Gedanke, der Druck macht Schlafzyklen beim Baby Tagschlaf im ersten Jahr: Wenn Nickerchen nach 30–50 Minuten enden Nächte und Wiedereinschlafen. Warum es oft mehr Begleitung braucht Wenn dein Baby beim Ablegen wieder wach wird Müdigkeitszeichen: Was dir dein Baby zeigt Müdigkeit oder schon drüber. Was dir dein Baby zeigt Warum schläft mein Baby anders?Tagesreize und nächtliche Unruhe Sanft in den Abend finden Schlafumgebung fürs Baby, die dich nachts entlastet Schlaf Baby vs. Erwachsene Zu warm oder zu kalt beim Babyschlaf Baby im selben Raum schlafen lassen Schlafregression“ anders sehen Nachtschreck oder Albtraum Früh wach: Eine Phase des Wandels Nähe oder Abstand beim Schlafen Wenn Schlaf unruhig wird: die häufigsten Einflussfaktoren Wachzeiten im ersten Lebensjahr Exzessives Schreien besser einordnen Wenn dein Baby lange und intensiv schreit Wenn dein Baby weint Warum schreit mein Baby abends immer?Wenn dein Baby übermüdet ist Wie kann ich als Papa die Abendbegleitung übernehmen?Kurze Schläfchen entspannt begleiten Wie teilen wir die Nächte fair auf?Wie finde ich als Papa wieder Ruhe, wenn mein Baby nicht zur Ruhe kommt?Warum du auf dein Baby eifersüchtig sein kannst – und was dich das nicht macht Wie dein Baby auch bei dir immer schneller zur Ruhe finden kann Nähe schaffen, auch wenn du tagsüber arbeitest Im Wochenbett wirklich entlasten Wenn Nähe gerade schwierig wirkt Warum du dich trotz Vorbereitung überfordert fühlen kannst Was brauche ich selbst, damit ich mein Baby gut begleiten kann?Stillberatung kann Orientierung geben Was dein Kind gerade für einen stimmigen Kita-Start braucht Wie Bindung den Start in die Kita tragen kann Was bei der Entscheidung für einen Kita-Start eine Rolle spielt Wenn der Kita-Start innerlich viel bewegt Warum ein behutsamer Start in die Eingewöhnung viel ausmachen kann Wutanfälle verstehen und begleiten Wie Vertrauen zu neuen Betreuungspersonen wachsen kann Eingewöhnungsmodelle besser einordnen Jedes Kind findet in seinem Tempo in die Eingewöhnung Wenn Abschiede in der Eingewöhnung Halt brauchen Kita-Auswahl mit mehr innerer Klarheit Wenn der Kitastart den Alltag neu sortiert Alltag neu sortiert mit Kitastart Ruhiger Abschied in der Kita Wenn dein Kind nur zu Mama will Protest oder wirklich zu viel beim Kitastart?Emotionale Reaktionen nach der Kita Vaterrolle in der Eingewöhnung Sicher begleiten beim Kitastart Wenn die Eingewöhnung länger dauert als erwartet Gut begleiten beim Kita-Start Stillfreundlich Flasche geben Mehr als nur die Flasche geben Mit der Flasche sicher begleiten Fläschchengeben im Rhythmus deines Babys Wenn dein Baby beim Fläschchengeben Signale zeigt Wenn dein Baby an der Flasche nicht immer gleich trinkt Wie Saugen, Ruhe und Einschlafen gut zusammenfinden können Flasche geben, ohne dass Druck zwischen euch entsteht Flasche geben darf zu eurem Weg passen Wenn dein Baby schwer ins Trinken findet Milch von Hand gewinnen, ohne gleich groß zu denken Stillen mit Stillhütchen Verhütung in der Stillzeit Stillen und Flüssigkeit Raues Geräusch beim Stillen Wenn Stillen trotz Wunsch schwerfällt Wenn Stillen unterbrochen wird Kauen und Schlucken verstehen Beikost und Allergien Beikost und Unverträglichkeiten Beikost sicher und nährstoffreich zubereiten Wasser im ersten Lebensjahr Wenn Essen schnell in Stress kippt Frühes Aufwachen einordnen Wenn Schlafmangel deinen Blick auf den Babyschlaf verändert Wenn du trotz ruhigem Babyschlaf nicht runterkommst Einschlafen mit Nähe Babyschlaf im Urlaub Nähe und Sexualität unter Schlafmangel Schlafbegleitung mit Nähe Nächtliches Aufwachen bei Babys einordnen Nur Mama beim Einschlafen: Was hilft, wenn bald Fremdbetreuung ansteht Verlässliche Signale für mehr Ruhe Ohne Mama einschlafen Schlaf begleiten ohne Lösungsdruck Wenn Schlafmangel dich als Vater reizbar macht Weinen im Wochenbett ist normal Stressbewältigung Bedürfnisse erkennen Abstillen verstehen Stark sein heißt nicht stark leiden Die Natur des Stillens Stillen und der Babyschlaf Stillen und Rollenfindung als Mama Stillstart: Anatomie und Physiologie Entspanntes Stillen mit dem Baby Milchbildung vor und nach der Geburt Milchspendereflex verstehen Milchspenderreflex bei Nacht Mikrobiom für Säuglinge verstehen Die Rolle von Oxytocin im Wochenbett Umgang mit Ablehnung des Kindes Abstillen: Die Physiologie Die wichtigen Inhaltsstoffe von Kolostrum Kolostrum: Die erste Nahrung fürs Baby Wenn Stillen weh tut - Wunde Mamillen, Soor und innere Verunsicherung einordnen Wenn es Vätern nach der Geburt innerlich nicht gut geht Babyblues, Erschöpfung, Wochenbettdepression Wenn es dir im Wochenbett innerlich nicht gut geht Mit der Wut deines Kindes umgehen und Grenzen setzen Melatonin und Ernährung bei Kleinkindern Stillen als gesellschaftliche Praxis Nahrhaftes und nicht nahrhaftes Saugen Saugtypen beim Füttern verstehen Effektives Stillen erkennen Was hilft, wenn dein Baby an der Flasche unruhig ist, viel spuckt oder abdockt Deine Rolle, wenn Stillen, Schlaf und Schreien zusammenkommen So kann Anlegen bei praller Brust leichter werden Vorbereitung auf die Geburt als Papa Beziehung im Wandel mit Baby Vater sein: Schritte zur Bindung Überforderung als Vater verstehen Tipps zur Aufbewahrung von Muttermilch Melatonin und Ernährung bei Babys Bindung zum Baby als Vater stärken Emotionale Unterstützung

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